沖縄に冬到来

連日冷えますねー

特に足先・甲が冷えますね

靴下の2枚履きをしても足先が冷える方へ
足が冷えると、代謝が落ち、疲れやすくなったり、
眠りの質が低下したりと、
体調に不調をきたしやすくなります

「足湯」がおススメ！！
本来差し湯して20分がベストですが
差し湯無の場合

６分から長くて8分程度
(お湯が冷えるとかえってカラダをひやしますょ)

お湯は、温度42～43℃でくるぶしが隠れるくらいの水位
(粗塩や入浴剤やアロマオイル(ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙ)を入れる
（なくてもOK）)






上半身が冷えないように暖かい格好をしてください！
足湯終了後
身体が冷えないようにソックスなどを履く

カラダを
「芯」から温めたい方へ
「内臓温度」を上げてくれる
「黄土漢方よもぎ蒸し」がおススメ







黄土よもぎ蒸し60分
通常価格¥2,500　⇒お試し価格¥２，０００


今週・お時間によりましては
ご案内できる空きあります。

※予約優先※
098-988-4339へ

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ｲﾝﾅｰﾋﾞｭｰﾃｨｻﾛﾝ
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